Από το Blogger.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πρώτες Βοήθειες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Πρώτες Βοήθειες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Έχω τη χαρά πλέον, μέσα και από το προσωπικό μου κανάλι στο Youtube, να σας παρουσιάσω μια σειρά Πρώτων Βοηθειών, σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό και την άδεια του φιλανθρωπικού οργανισμού St. Andrew's First Aid. Μια σειρά Πρώτων Βοηθειών, με ρεαλιστικά παραδείγματα, από υλικό που διατίθενται για πρώτη φορά.
Τα επεισόδια της σειράς είναι στο σύνολο οκτώ. Μέσα από αυτά τα επεισόδια μπορεί κανείς να δει όλες τις ενέργειες για να αντιμετωπίσει μια επείγουσα κατάσταση. Ενέργειες σε περίπτωση εγκαύματος, απώλειας συνείδησης (λιποθυμίας), πνιγμονής και καρδιακής ανακοπής. Ενέργειες που διαφέρουν από ενήλικα σε παιδί ακόμη και σε βρέφος.
Για να προλάβω κάποιους, το επεισόδιο σχετικά με την αιμορραγία, δεν ανέβηκε καθώς θεώρησα το παράδειγμα παρατραβηγμένο. Επιπλέον θα έπρεπε να πάρω ειδική άδεια από το Youtube για το συγκεκριμένο επεισόδιο λόγω του αρκετού αίματος που προβάλλεται. Ίσως στο μέλλον να έχω στα χέρια μου ένα επεισόδιο που θα το εγκρίνω για να το μοιραστώ μαζί με όλους σας.
Για να προλάβω κάποιους, το επεισόδιο σχετικά με την αιμορραγία, δεν ανέβηκε καθώς θεώρησα το παράδειγμα παρατραβηγμένο. Επιπλέον θα έπρεπε να πάρω ειδική άδεια από το Youtube για το συγκεκριμένο επεισόδιο λόγω του αρκετού αίματος που προβάλλεται. Ίσως στο μέλλον να έχω στα χέρια μου ένα επεισόδιο που θα το εγκρίνω για να το μοιραστώ μαζί με όλους σας.
Δυο χέρια μπορούν να σώσουν μια ζωή!!!! Γιατί να μην είναι τα δικά σου; Γίνε κι εσύ, γνώστης Πρώτων Βοηθειών. Αν θες να πιστοποιηθείς αλλά και να γίνεις κι εσύ εκπαιδευτής Πρώτων Βοηθειών, επικοινώνησε με τον Ερυθρό Σταυρό της πόλης σου και ενημερώσου!!! Μέχρι τότε παρακολούθησε τη σειρά Πρώτων Βοηθειών εδώ.
«η εκμάθηση της παροχής Πρώτων Βοηθειών είναι εύκολη, αλλά αυτή η βασική γνώση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια σε ένα έκτακτο περιστατικό» (Dr Hilary Jones)
Τον περασμένο Μάιο είχα τη χαρά, να πάρω μια πρωτοβουλία μου, που άλλαξε ριζικά την περιοχή!!! Τότε χάρη και στη σύμπραξη τριών σχολείων της περιοχής όπου και εργαζόμουν πραγματοποιήθηκε μια ημερίδα, που αποσκοπούσε στην ενημέρωση και στην εκμάθηση βασικών δεξιοτήτων στις Πρώτες Βοήθειες, αποκλειστικά για τα παιδιά. Η εκπαιδευτική ομάδα του KIDS SAVE LIVES - Τα Παιδιά Σώζουν Ζωές, επισκέφθηκε το Σουφλί και έμαθε Πρώτες Βοήθειες και ΚΑΡΠΑ, στα παιδιά. Ήταν μια ημερίδα που όλοι απόλαυσαν.
Αρχές Οκτωβρίου, μαζί με άλλους 55 πολίτες, πιστοποιήθηκα πάνω στην Βασική Υποστήριξη της Ζωής και τη χρήση Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδιστή (BLS/AED). Παράλληλα αγοράστηκαν 2 απινιδωτές, ένας εκ των οποίων τοποθετήθηκε στο κέντρο της πόλης.
Αν θες κι εσύ να μάθεις Πρώτες Βοήθειες, ΚΑΡΠΑ με ή χωρίς τη χρήση Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή αλλά και να πιστοποιηθείς και να μεταλαμπαδεύσεις τις γνώσεις σου σε άλλους, τότε πάρε την κατάσταση στα χέρια σου. Δυο χέρια μπορούν να σώσουν μια ζωή...γιατί να μην είναι τα δικά σου;
Το KIDS SAVE LIVES δεν εκπαιδεύει μόνο παιδιά και ενήλικες εντός σχολείων αλλά και εξωσχολικούς φορείς. Οργανώσου και δήλωσε συμμετοχή! Εκπαίδευση σε εξωσχολικούς φορείς: εκπαίδευση ενηλίκων & παιδιών που ανήκουν σε εξωσχολικούς φορείς που επιθυμούν να εκπαιδευτούν [Δήμοι, ορφανοτροφεία, κατηχητικά, πολιτιστικοί και αθλητικοί σύλλογοι, νηπιαγωγοί, σύλλογοι γονέων και κηδεμόνων]. Ήδη χάρη στο πρόγραμμα αυτό έχουν εκπαιδευτεί δεκάδες χιλιάδες παιδιά και ενήλικοι, τοποθετήθηκαν με ιδιωτική πρωτοβουλία 127 απινιδωτές και έχουν επιστρέψει στη ζωή 17 θύματα καρδιακής ανακοπής.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΕΞΩΣΧΟΛΙΚΩΝ ΦΟΡΕΩΝ ΕΔΩ
Αφορμή για αυτήν την ανάρτηση στάθηκε μια δυσάρεστη είδηση που άκουσα πρόσφατα. Μια είδηση που από τη μία με στενοχώρησε λόγω της απώλειας μιας ζωής (ενός μικρού παιδιού) και από την άλλη μέ εξόργισε η παντελής έλλειψη στοιχειώδους εκπαίδευσης Πρώτων Βοηθειών από ενήλικες. Ίσως η ενημέρωση τους σε θέματα Πρώτων Βοηθειών, να είχε ως αποτέλεσμα να μην είχε περιέλθει σε αυτήν την κατάσταση το μικρό αγγελούδι, με συνέπεια να φύγει από την ζωή. Όντας επαγγελματίας υγείας, θεωρώ ότι χρέος μου όχι μόνο να κάνω την ανάρτηση αυτή, αλλά να ευαισθητοποιήσω και εν συνεχεία να ενημερώσω όσο το δυνατόν περισσότερο κόσμο σε θέματα Πρώτων Βοηθειών.
Όλοι οι πολίτες του κόσμου μπορούν να σώσουν μια ζωή
Με αφορμή και την αυριανή ημέρα, 16 Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς, ετοίμασα το δεύτερο μέρος που αφορά στις Πρώτες Βοήθειες. Το θέμα του δεύτερου μέρους πραγματεύεται την Πνιγμονή - Απόφραξη αεραγωγού από ξένο σώμα.
Η απόφραξη του αεραγωγού από ξένο σώμα είναι σπάνια, αλλά δυνητικά θεραπεύσιμη αιτία απρόβλεπτων θανάτων. Καθώς η πλειονότητα των επεισοδίων συνδέονται με το φαγητό, συχνά διαδραματίζονται παρουσία μαρτύρων. Η πνιγμονή εύκολα αναγνωρίζεται σε θύμα που κρατά το ένα χέρι γύρω από το λαιμό του και ταυτόχρονα βήχει, στην προσπάθειά του να αποβάλει ένα ξένο σώμα.
 |
| Πνιγμονή: το θύμα κρατά το χέρι του γύρω από το λαιμό και βήχει |
Καθώς τα θύματα πνιγμονής, αρχικά, έχουν τις αισθήσεις τους και ανταποκρίνονται, υπάρχει συχνά η ευκαιρία για πρώιμες παρεμβάσεις που μπορούν να αποδειχθούν σωτήριες.
Ένα ξένο σώμα που προκαλεί σοβαρή απόφραξη του αεραγωγού αποτελεί επείγουσα ιατρική κατάσταση και απαιτεί κατάλληλη θεραπευτική αντιμετώπιση με χτυπήματα στην πλάτη και, επί αποτυχίας άρσης της απόφραξης με κοιλιακές ώσεις.
Εάν το θύμα πνιγμού χάσει τις αισθήσεις του, ξεκινά άμεσα η διενέργεια ΚΑΡΠΑ με παράλληλη αναζήτηση βοήθειας.
1. Υποψιαστείτε την πνιγμονή στο κοντινό σας περιβάλλον
Να είστε σε εγρήγορση για ενδεχόμενο επεισόδιο πνιγμονής, ειδικά εάν το θύμα γευματίζει.
2. Ενθαρρύνετε το βήχα
Συστήνεται στο θύμα πνιγμονής να βήξει. Θύμα πνιγμονής ικανό να μιλήσει, που βήχει και αναπνέει, παρουσιάζει ήπια απόφραξη
 |
| Ενθαρρύνετε το θύμα να βήξει |
3. Δώστε χτυπήματα στην πλάτη
Θύμα πνιγμονής που δεν είναι ικανό να μιλήσει, έχει αδύναμο βήχα και παρουσιάζει αγωνιώδη αναπνοή ή δεν μπορεί να αναπνεύσει έχει σοβαρή απόφραξη του αεραγωγού. Όταν το θύμα πνιγμονής παρουσιάζει σημεία σοβαρής απόφραξης και διατηρεί τις αισθήσεις του, εφαρμόστε 5 χτυπήματα στην πλάτη:
- Με το ένα χέρι σταθεροποιούμε-υποστηρίζουμε το θώρακα και με το θύμα σκυμμένο προς τα εμπρός, εάν επιτευχθεί μετακίνηση του ξένου σώματος, αυτό εξέρχεται του στόματος του θύματος, αντί να προωθηθεί χαμηλότερα στον αεραγωγό
- Χορηγείτε 5 κοφτά χτυπήματα στη ράχη του θύματος ανάμεσα στις ωμοπλάτες με την παλάμη του άλλου χεριού
 |
| Χορηγήστε 5 κοφτά χτυπήματα στη ράχη του θύματος ανάμεσα στις ωμοπλάτες |
4. Εφαρμόστε κοιλιακές ώσεις (ωθήσεις)
Εάν τα 5 χτυπήματα στην πλάτη αποτύχουν να άρουν την απόφραξη του αεραγωγού, χορηγήστε έως 5 κοιλιακές ώσεις ως εξής:
- Σταθείτε πίσω από το θύμα πνιγμού και τοποθετήστε και τα δύο χέρια κυκλικά κατά το άπω τμήμα της κοιλιακής χώρας.
- Ευθυγραμμίστε το θύμα προς τα εμπρός
- Σφίξτε τα δυο σας χέρια το ένα με το άλλο και σπρώξτε απότομα προς τα έσω και επάνω
- Επαναλάβετε έως 5 φορές
 |
| Τοποθετήστε τα δύο σας χέρια σε σφιχτή γροθιά μεταξύ ομφαλού και πλευρών - Σφίξτε το ένα χέρι με το άλλο και σπρώξτε απότομα προς τα έσω και επάνω |
Εάν η απόφραξη δεν αίρεται, συνεχίστε εναλλάσσοντας 5 χτυπήματα στην πλάτη με 5 κοιλιακές ώσεις Θύματα με ήπια απόφραξη του αεραγωγού από ξένο σώμα πρέπει να παραμένουν υπό διαρκή παρατήρηση – παρακολούθηση, μέχρι να βελτιωθούν, καθώς σοβαρού βαθμού απόφραξη του αεραγωγού είναι δυνατό να εξελιχθεί αργότερα.
5. Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ
Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ, εάν το θύμα χάσει τις αισθήσεις του. Όποια στιγμή το θύμα πνιγμονής καταστεί αναίσθητο:
- Υποστηρίξτε το προσεκτικά, ξαπλώνοντας το στο έδαφος
- Ενεργοποιήστε άμεσα το σύστημα επειγόντων
- Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ με θωρακικές συμπιέσεις 6. Φροντίδα μετά Κοιλιακές και θωρακικές συμπιέσεις μπορούν δυνητικά να προκαλέσουν σημαντικές εσωτερικές βλάβες και όλα τα θύματα πνιγμονής που αντιμετωπίζονται επιτυχώς με αυτά τα μέτρα πρέπει να ελέγχονται εκ των υστέρων για δυνητικά προκληθείσα βλάβη, κάκωση, τραυματισμό
Στα μέσα Μαρτίου, η ανάρτηση για τη σχολική δράση, στην οποία ήμουν και υπεύθυνη, με τίτλο «Προστατεύσου από τη γρίπη», έφτασε τις 600 προβολές. Μάλιστα στο email της σελίδας δέχτηκα ένα μήνυμα από αναγνώστη της σελίδας, ο οποίος μου ζητούσε αν ήταν δυνατόν να κατεβάσει την αφίσα. Η απάντηση που έλαβε ήταν μόνο θετική και με χαροποίησε ιδιαίτερα, μιας που σκοπός της κυρίας που την ήθελε ήταν για αφισοκόλληση σε σχολείο που φοιτούν τα παιδιά της.
Η σημερινή ανάρτηση αφορά για μια δική μου πρωτοβουλία, η οποία ολοκληρώθηκε χάρη στην σύμπραξη τριών ακόμα σχολείων της περιοχής. Μετά από πρόταση μου, στο σχολείο που εργάζομαι, αμέσως μετά τις γιορτές του Πάσχα πραγματοποιήθηκε μια διημερίδα, που αποσκοπούσε στην ενημέρωση και στην εκμάθηση βασικών δεξιοτήτων στις Πρώτες Βοήθειες, αποκλειστικά για τα παιδιά αλλά και τους εκπαιδευτικούς.
Η αρχή έγινε την Δευτέρα 6 Μαΐου, όπου στο χώρο του Δημαρχείου του Σουφλίου, βρέθηκε η εκπαιδευτική ομάδα του KIDS SAVE LIVES - Τα Παιδιά Σώζουν Ζωές, μετά και από κάλεσμα που δέχθηκαν από το σχολείο μας. Στην προσπάθεια αυτή συμμετείχαν το Γυμνάσιο και το Λύκειο του Σουφλίου καθώς και το Λύκειο Λαβάρων. Παρακάτω και η αφίσα μας!!!
Σε ερώτηση αν τα παιδιά μπορούν να σώζουν ζωές, η απάντηση είναι ΝΑΙ. Το KIDS SAVE LIVES – Τα Παιδιά Σώζουν Ζωές, είναι ένας οργανισμός που έχει εγκριθεί από το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και θρησκευμάτων και εκπαιδεύει δωρεάν μαθητές και εκπαιδευτικούς στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση αλλά και στις Πρώτες Βοήθειες. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα που αξίζει να παρακολουθήσουν τα παιδιά με τη συμμετοχή να είναι δωρεάν.
Παρακάτω βλέπεται και τις στιγμές των παιδιών κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης αλλά και πρακτικής τους άσκησης.
Η συνέχεια ανήκει στον Ερυθρό Σταυρό Αλεξανδρούπολης, όπου την Τρίτη 7 Μαΐου, επισκέφθηκε την σχολική μονάδα του 2ου Δημοτικού Σχολείου Σουφλίου. Εκεί ακολούθησε θεωρία καθώς και αρκετά βίντεο με Πρώτες Βοήθειες. Τα παιδιά είχαν μάλιστα την ευκαιρία, να μιλήσουν περισσότερο και να αφηγηθούν περιστατικά Πρώτων Βοηθειών. Παρακάτω βλέπεται και τις στιγμές των παιδιών κατά τη διάρκεια της δεύτερης ενημέρωσης, που τους έγινε.
Στο κλείσιμο αυτής της διήμερης ενημέρωσης και βιωματικής - πρακτικής άσκησης, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν και αυτά με τη σειρά τους, για τις Πρώτες Βοήθειες, την ΚΑΡΠΑ καθώς και την χρήση εξωτερικού απινιδωτή (που είναι και ελάχιστοι σε όλη τη χώρα).
Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους όσους συνέβαλαν σε αυτή την προσπάθεια με μοναδικό στόχο στην ευαισθητοποίηση των παιδιών και πως αυτά ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΩΖΟΥΝ ΖΩΕΣ!!!
Την προσπάθεια στήριξαν τοπικοί σύλλογοι της περιοχής, καθώς χρειάστηκε να καλυφθούν τα οδοιπορικά και η διαμονή της εκπαιδευτικής ομάδας του KIDS SAVE LIVES.
Ένα ευχαριστώ στους:
Πρώτες Βοήθειες σε επείγουσες καταστάσεις. Τι να κάνετε. Μιας που είμαι στο χώρο της υγείας, αποφάσισα να σας παραθέσω κάποια πράγματα που θα σας είναι απαραίτητα σε καταστάσεις που τυχόν μπορεί να έρθετε. Στο πρώτο μέρος γίνεται λόγος για περιστατικά άσθματος αλλά και περιστατικά όπου το άτομο χάνει επαφή με το περιβάλλον.
Έχεις άσθμα. Πρώτον κάλεσε βοήθεια. Βρείτε τον αναπνευστήρα. Καθίστε, μείνετε ήρεμοι και πάρτε βαθιές αργιές αναπνοές. Δείτε και το βίντεο παρακάτω.
2. Ανάνηψη
Έχει χάσει κάποιος τις αισθήσεις του στο κοντινό σας περιβάλλον. Πρώτον ελέγξτε για τον κίνδυνο πριν πλησιάσετε το περιστατικό. Δείτε αν έχει σφυγμό και αναπνέει ανασηκώστε τους ώμους του και μιλήστε του. Καλέστε βοήθεια. Μέχρι να έρθει ανοίξτε τους αεραγωγούς τοποθετώντας το χέρι σας στο μέτωπο του και γύρτε το λίγο προς τα πίσω. Ανοίξτε το στόμα του με τα δυο δάχτυλα του χεριού σας. Δείτε το στήθος του αν ανασηκώνετε. Και μετρήστε για 10 λεπτά την αναπνοή του. Σηκώστε το δεξί του χέρι δίπλα στον ώμο. Πάρτε το άλλο του χέρι και βάλτε το στο μάγουλο του. Σηκώστε το πόδι του και γυρίστε τον προς το μέρος σας. Η αναπνοή του σιγά σιγά επανέρχεται στα φυσιολογικά της.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Social Icons