Book Review: 1% Καλύτερη Ζωή / Γιατί Δεν Ζεις Την Ζωή Που Θέλεις - Φώτης Δρακόπουλος

5 Οκτ 2021

 

Ο Φώτης Δρακόπουλος συστήνεται στο αναγνωστικό κοινό, μέσα από το πρώτο του Self-Help βιβλίο με τίτλο «1% Καλύτερη Ζωή/Γιατί Δεν Ζεις Την Ζωή Που Θέλεις» το οποίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Έσοπτρον. Ο Φώτης Δρακόπουλος είναι επιχειρηματίας, ομιλητής και συγγραφέας-coacher. Έγραψε αυτό το βιβλίο συνδυάζοντας θεωρία και πράξη, ώστε να βοηθήσει να χτίσουμε τη σημαντικότερη σχέση της ζωής μας, τη σχέση με τον Εαυτό μας


 ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΒΙΒΛΙΟΥ:
α) Συγγραφέας: Φώτης Δρακόπουλος
β) Τίτλος: 1% Καλύτερη Ζωή / Γιατί Δεν Ζεις Την Ζωή Που Θέλεις 
γ) Έτος Έκδοσης: 2021
δ) Έκδοση: Εκδόσεις Έσοπτρον

Η ΚΡΙΤΙΚΗ ΜΟΥ: Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις τις συνήθειες σου; Να βάλεις τα προβλήματα σου στην άκρη και να δεις την ομορφιά αυτών; Αναβάλλεις να ζεις στο τώρα; Είσαι προσκολλημένος καθημερινά στο κινητό και συνδέεσαι στα κοινωνικά δίκτυα; Έχεις σκεφτεί αν ζεις την ζωή που ονειρευόσουν και θέλεις; Ή ζεις μια ζωή γεμάτη άγχος και ευθύνες; Μια ζωή στην οποία μονίμως ρίχνεις το φταίξιμο στους άλλους; Σε αυτά και άλλα πολλά ερωτήματα έρχεται να απαντήσει φυσικά και ξεκάθαρα ο συγγραφέας Φώτης Δρακόπουλος. 

Το πρώτο βιβλίο του συγγραφέα, έφτασε στα χέρια μου ανέλπιστα και σε μια περίοδο μάλιστα που προσωπικά αναρωτιόμουνα αν κάνω τη ζωή που θέλω και πως μπορώ να την κάνω καλύτερη. Το βιβλίο αυτό έχει δύο εξώφυλλα (με κέρδισε ωστόσο αυτό που βρίσκεται στο οπισθόφυλλο). Κυκλοφορεί από έναν εκδοτικό που έχω ξανά διαβάσει βιβλία του στο παρελθόν και δεν με απογοήτευσαν. Το βιβλίο αυτό είναι το τρίτο βιβλίο αυτοβελτίωσης, που διαβάζω από Έλληνα συγγραφέα και ομολογώ πως ήταν πολύ καλό, σε σχέση με τα προηγούμενα. 

Το να ζεις μια καλύτερη ζωή δεν είναι τύχη, είναι αποτέλεσμα δουλειάς, πειθαρχίας και αυτοβελτίωσης. 

Ο Φώτης Δρακόπουλος γράφει απλά και όμορφα, με προσιτό λεξιλόγιο, χωρίς πολλές βαρύγδουπες εκφράσεις και πολύπλοκες έννοιες. Μικρά κεφάλαια ανά θεματική ενότητα (στην αρχή των οποίων υπάρχουν αποφθέγματα γνωστών και σοφών ανθρώπων), ενδιαφέρουσες ασκήσεις (αυτογνωσίας, αυτοπαρατήρησης, επιβράβευσης, επίγνωσης, ευγνωμοσύνης κ.α), ρεαλιστικά παραδείγματα και τέλος τρόπους και συνήθειες για να κάνει κανείς καλύτερη τη ζωή του. Μέσα από το ταξίδι της ζωή του, ο συγγραφέας θα σε κάνει να συνειδητοποιήσεις ότι το μεγαλύτερο δώρο είναι η ίδια η ΖΩΗ, για αυτό ο καθένας πρέπει να τη ζήσει, όπως θέλει, αρκεί να γνωρίσει πρώτα τον ΕΑΥΤΌ του. 

Το ταξίδι προς την Αυτογνωσία, ξεκινάει και τελειώνει από την λειτουργία του εγκεφάλου. Ο συγγραφέας τονίζει ότι ο εγκέφαλος βομβαρδίζεται με πολλαπλά ερεθίσματα που είναι ικανά να αλλάξουν την ποιότητα της ζωής. Οι σκέψεις, οι ερμηνείες που δίνονται σε γεγονότα, οι επιλογές, η ανάληψη της ευθύνης, τα εμπόδια και οι φόβοι που ξεπερνιούνται αλλά και οι αποφάσεις, είναι αυτά που επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής και θα οδηγήσουν τον καθένα σε μια ζωή που θέλει να ζει πραγματικά.  

Για να έχεις τη ζωή που θέλεις πρέπει να δρας, όχι να αντιδράς. Πρέπει να καθορίζεις εσύ την κατεύθυνση. Να είσαι κύριος της σκέψης σου, της κρίσης σου, του νου σου. 

Ο συγγραφέας, μέσα από το βιβλίο θα σε παρακινήσει πολλές φορές στο γράψιμο καθώς θα σε βοηθήσει στο να δημιουργήσεις νέες συνήθειες. Μην πάρεις υπολογιστή, πάρε τετράδιο, μολύβι και χαρτί και ξεκίνα να γράφεις ένα γράμμα στον εαυτό σου. Όπως κάναμε παλιά, που κρατούσαμε ημερολόγιο και γράφαμε τα εσώψυχά μας. Γιατί όπως αναφέρει και ο συγγραφέας «το τετράδιο είναι ο καλύτερος φίλος, ο ψυχολόγος, ξέρει όλα τα μυστικά», αρκεί να γράφει κανείς με ειλικρίνεια.   

Προσωπικά δεν μου άρεσε που κάποιες φορές ο συγγραφέας επαναλαμβάνονταν αλλά ίσως και αυτός να ήταν ο σκοπός του. Με ενόχλησε ωστόσο ότι χρησιμοποιούσε ξενόγλωσσες λέξεις, οι οποίες υπήρχαν διάσπαρτες στο κείμενο ενώ θα μπορούσε να τις αποδώσει κάλλιστα στην ελληνική γλώσσα (πχ multitasking, social media, startup κ.α). Μου άρεσε που στο τέλος κάθε κεφαλαίου, υπήρχε μια μικρή περίληψη του τι θα πρέπει να θυμόμαστε από αυτό. Μου άρεσαν επίσης τα σχέδια που παρεμβάλλονταν μέσα στο κείμενο. 

Όταν συναντάς έναν φόβο σου, μην πας να τον αποφύγεις. Πήγαινε για σύγκρουση. Κάθε φορά.

Εν κατακλείδι, το πρώτο βιβλίο του συγγραφέα «1% Καλύτερη Ζωή / Γιατί Δεν Ζεις Την Ζωή Που Θέλεις» είναι αρκετά καλογραμμένο και ευκολοδιάβαστο. Πρόκειται για ένα διαφορετικό, πρωτότυπο, ενδιαφέρον βιβλίο. Ίσως από τα καλύτερα βιβλία αυτοβελτίωσης που προέρχεται από Έλληνα συγγραφέα. Τίμια προσπάθεια που αξίζει να διαβαστεί. Λίγο λίγο κάθε μέρα, για να ζει κανείς τη ζωή που θέλει θα πρέπει να μάθει να συγχωρεί, να αφήνει και να ξεχνάει.


Πλοκή: 
“Γιατί δεν ζούμε τη ζωή που θέλουμε?” “Δεν έχουμε χρήματα” απαντούν κάποιοι. Αυτό δεν εξηγεί τις ημέρες που είμαστε χαρούμενοι, που δεν ξυπνάμε με καλή διάθεση, που δεν θέλουμε να ξημερώσει, που προσπαθούμε να κρατήσουμε την Κυριακή για να μην έρθει η Δευτέρα, που δεν θέλουμε να πάμε στη δουλειά μας, που δεν έχουμε το κουράγιο να αγαπήσουμε τη γυναίκα μας ή τον άνδρα μας, που δεν έχουμε το κουράγιο να ζήσουμε σωστά και ενάρετα τη ζωή μας. Ούτε εξηγεί γιατί οι πλούσιοι, αν και έχουν χρήματα, έχουν τα ίδια προβλήματα με όλους. «Για να έχεις την ποιότητα ζωής που θέλεις. Πρέπει να έχεις την ποιότητα των σκέψεων που θέλεις» Αναβάλλουμε να ζήσουμε στο τώρα και λέμε «αργότερα κάποια στιγμή στο μέλλον θα έρθει η στιγμή που η ζωή μου θα είναι όπως θέλω» Το βιβλίο προσφέρει : θεωρία και πράξη, για να σε βοηθήσει να χτίσεις τη σημαντικότερη σχέση της ζωής σου. Tη σχέση με τον εαυτό σου. Χωρίς μεγάλα λόγια και σύνθετες φιλοσοφικές έννοιές, ένα βήμα την ημέρα, κάθε ημέρα 1% πιο κοντά στον πραγματικό εαυτό σου, στην προσωπική Ευτυχία! Αυτή η στιγμή ήρθε και είναι Τώρα !. 


4 στα 5




* Η ανάρτηση είναι καθαρά προσωπική γνώμη. Μπορείτε να βρείτε εδώ κι άλλες κριτικές μου σε βιβλία που έχω διαβάσει

4 σχόλια

  1. Τι ωραία βιβλιοπρόταση. Δεν το γνώριζα το βιβλίο και φαίνεται πολύ ενδιαφέρον. Και πόσο "θετική" φωτογραφία!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Το βιβλίο κυκλοφόρησε πριν 5 ημέρες. Υπάρχει διαθέσιμο σε όλα τα ενημερωμένα βιβλιοπωλεία καθώς και στη σελίδα του εκδοτικού.

      Διαγραφή
  2. Φαίνεται πολύ ενδιαφέρον βιβλίο. Θα το έχω στα υπόψιν μου για τις επόμενες αγορές.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Να το έχεις. Είναι πολύ καλό. Θα χαρώ να μάθω πως σου φάνηκε.

      Διαγραφή

«Μένουμε σπίτι» (28) #Hashtag (7) #psichogiosbooks (43) #SummerTimes (1) 121words (3) 2010 (3) 2011 (13) 2012 (35) 2013 (72) 2014 (55) 2015 (71) 2016 (80) 2017 (156) 2018 (197) 2019 (161) 2020 (171) 2021 (98) 28 Οκτωβρίου 1940 (1) 5 πράγματα που δεν γνώριζες (9) Αγίου Βαλεντίνου (3) ΑΕΚ (4) Αθλητισμός (17) Άκης Πετρετζίκης (1) Αλεξανδρούπολη (52) Αληθινές Ιστορίες (13) ΑλληΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ (2) Αλμυρές Απολαύσεις (2) Αναγνωστικές Συνήθειες (4) Αναδημοσιεύσεις (45) Αποκλειστικά (28) Απόκριες (2) Απολογισμός (3) Αυτοβελτίωση (6) Αφιέρωμα (25) Βαγγέλης Γιαννίσης (8) Βιβλίο (324) Βιβλιονέα (25) Για το all4fun (13) Για το OpenMind (36) Γιάννα Τερζή (4) Γιάννης Πλούταρχος (11) Γιώργος Γιαννιάς (4) Γιώργος Γιώτσας (6) Γιώργος Δάμτσιος (15) Γιώργος Πολυχρονίδης (3) Γλυκιές Αμαρτίες (16) Γνώριζες ότι .... (8) Γράφουν... (21) Δελτίο τύπου (11) Δημήτρης Σίμος (10) Διαγωνισμός (127) ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΌΣ BY AVON (14) Διατροφή (1) Διάφορα (72) Διήγημα (1) Εθνική Επέτειος/Εορτές (1) Εικόνες (44) Εκπαιδευτικό Υλικό (1) Ελληνικές Σειρές (3) Ελληνική Λογοτεχνία (144) Ελληνικός Κινηματογράφος (16) Ενημερωτικά (8) Ευ Ζην (6) Εύκολα και Γρήγορα (9) Ευτυχία Γιαννάκη (3) Ευχές (19) Ζυμαρικά (5) Ζύμες/Πίτες/Ψωμιά (2) Η Βιβλιοθήκη μου (215) Ημερολόγιο (12) Θεατρικό έργο (1) Θέατρο (31) Θεσσαλονίκη (1) Θοδωρής Παπαθεοδώρου (4) Θρακιώτικη ποίηση (7) Καίτη Οικονόμου (5) Καλό μήνα (5) Καλοκαίρι (31) Κινηματογραφικά Νέα (11) ΚΛΑ (9) Κριτικές (199) Κριτικές Ταινιών (118) Κυρίως Πιάτο (4) Λένα Μαντά (5) Λήψεις (7) Μακιγιάζ (1) Μαντινάδες (1) Μαραθώνιος Ανάγνωσης (4) Μαρία Τζιρίτα (9) Μάριος Δημητριάδης (13) Μεγάλες Αλήθειες (11) Μηνύματα (29) Μια στιγμή σε ένα ποίημα (9) Μίνι Συνέντευξη (3) Μόνο Σοκολάτα (7) Μουσικά Νέα (17) Μουσική (131) Ξένη Λογοτεχνία (53) Ολυμπιακοί Αγώνες (2) Όσπρια (1) Παγκόσμιες Ημέρες (8) Παιδικές Αναμνήσεις (4) Παιδική Λογοτεχνία (15) Παρουσίαση (6) Παρτιτούρες για μπουζούκι (12) Πάσχα (12) Περί ορέξεως (29) Περιοδικό (4) Περιποίηση Επιδερμίδας (1) Ποδηλατοβόλτα (3) Ποίηση (13) Προ(σ)κλήσεις (9) Πρόγραμμα Περιοδείας (1) Πρόσωπα (91) Προσωπική Φροντίδα (3) Προσωπικότητες (5) Προτάσεις (4) Προτεινόμενα Βιβλία (7) Πρώτες Βοήθειες (5) Πως να... (6) Ρόδος (4) ρόφημα (1) Σαμοθράκη (1) Σκέψεις Ρεαλιστικές (14) Στα μονοπάτια της παράδοσης (23) Στιγμές από την ζωή μου (35) Συνδρομητικά Κουτιά (2) Συνεντεύξεις (77) Συνεργασίες (2) Σχολείο (16) Σχολικές Αναμνήσεις (10) Σχολικές Δράσεις (5) Τα αγαπημένα μου (24) Τα Κείμενα μου (118) Ταινίες (127) Ταξίδια (12) Τεχνολογία (11) Τηλενουβέλες (5) Τηλεόραση (21) Τι έκανα το μήνα.... (13) Το μπαούλο της γιαγιάς (6) Το Χαμόγελο του Παιδιού (2) Τοπικά Νέα (1) Τοπική Κουζίνα (4) τραγούδια (121) Τραγουδιστές/Συγκρότημα (74) ΤραγούδιΤουΜήνα (38) Υγεία (25) Φωτογραφία (26) Φωτογραφία του Μήνα (13) Φωτογραφικό Αρχείο (21) Χίλντα Παπαδημητρίου (3) Χριστούγεννα (21) Χρονομπαούλο (9) Χρυσηίδα Δημουλίδου (5) Agatha Christie (1) ASMR (1) AVON (20) AVON REVIEW (3) AVONTIPS (2) Bernard Lenteric (3) Blog (8) Blogαλλαγές (7) Book tour (3) Camilla Läckberg (4) CD/DVD (1) Coffee and Breakfast (3) Comenius (1) Comics (1) Dan Brown (2) Download (5) E-book GiveAway (14) E-shop (3) Eurovision (4) EurovisionNews (2) FancyOwl (6) Film Festival (6) GiftBox (25) GlutenFree (1) Goodreads (1) Handmade (2) HappyBirthday (2) Health & Style (8) Horrorant Film Festival (5) How to... (5) instaphoto (59) Jo Nesbo (8) Jojo Moyes (5) KIDS SAVE LIVES (2) KidsGiveAway (14) kserotiefages.gr (3) LIVE (13) Maginspire🎁 (2) MovieInCinema (133) MovieOnDVD (12) MovieOnline (14) My Project (1) My Stories (2) My YouTube Videos (57) Netflix (24) NetflixReview (24) Nina George (3) NonStopMix (3) nyctophilia.gr (3) Online (6) p.Άγκυρα (2) p.ΑΓΡΑ (1) p.ΑΕΝΑΟΝ (8) p.Ανάτυπον (5) p.ΑΝΙΜΑ (1) p.Αύρα (2) p.Βακχικόν (3) p.Βάρφη (3) p.ΓΑΒΡΙΗΛΙΔΗΣ (2) p.ΔΙΟΠΤΡΑ (25) p.Ελκυστής (1) p.Ελληνική Πρωτοβουλία (3) p.ΕΞΗ (1) p.ΕΣΟΠΤΡΟΝ (2) p.ΖΕΝΙΘ (2) p.Θύραθεν/Επιλογή (1) P.ΙΚΑΡΟΣ (5) p.ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗΣ (2) P.ΚΕΔΡΟΣ (1) p.ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ (45) p.ΛΙΒΑΝΗ (8) p.Λυκόφως (22) p.ΜΑΤΙ (1) p.ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ (29) p.ΜΙΝΩΑΣ (1) p.ΟΞΥ (4) p.ΟΣΤΡΙΑ (4) p.Παπαδόπουλος (1) p.ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣΘΡΑΚΗΣ (1) p.ΠΑΤΑΚΗ (6) p.Πηγή (43) p.ΠΝΟΗ (6) p.Σαιξπηρικόν (1) p.ΣΙΔΕΡΗΣ (4) p.Υδροπλάνο (4) p.Φίλντισι (3) p.ΨΥΧΟΓΙΟΣ (82) p.ΩΚΕΑΝΙΔΑ (2) p.Anubis (3) p.Bell (25) p.Key Books (1) p.McRiver Publications (1) p.Nightread (7) p.Opera (1) p.Polaris (1) p.Printa-Ροές (1) p.Sanofi-Aventis (1) p.Workshop (1) Photo-A-Day (15) playlist (10) Rest In Peace(RIP) (3) Stephen King (23) Tips (22) Top 5 (26) Trailer (4) tralala.gr (6) Tv Series (24) Unboxing (11) Wikipedia (1) YouTube (131)